Atelier collectif 
"ÉQUILIBREZ VOS ÉMOTIONS AU QUOTIDIEN" 
 Réglez ici votre participation

Equilibre emotionnel

Atelier collectif pour un groupe limité à 3 à 6 personnes

Durée 2 heures
Le jeudi de 18h00 à 20h00
Début des ateliers le 10 février 2022

Lieu Espace Ressource et Zen - 5 place Saint Etienne - Arras

Suite à votre règlement vous recevrez un calendrier pour vous inscrire aux dates qui vous conviendront.

Un minimum de 3 personnes et un maximum de 6 personnes est requis pour la réalisation de chaque atelier.




Peur, joie, tristesse, anxiété, colère, les émotions ne sont pas vraiment les bienvenues dans notre quotidien. Et pourtant ! Les émotions sont un langage et ont tellement à nous dire ! Et si nous apprenions à les écouter pour mieux les équilibrer ? 

Cet atelier propose de vous emmener vers la libération émotionnelle accompagné par l'EFT (Emotional Freedom Technique) 
Pour les débutants et ceux qui souhaitent renforcer leur pratique de L'EFT en autonomie.

Vous apprendrez à pratiquer par vous-mêmes, afin d'acquérir de l'autonomie dans la technique.

Accessible à tous ceux qui souhaitent acquérir une méthode simple et efficace de gestion des émotions, pour renforcer les capacités relationnelles, pour aider les proches à se sentir mieux dans leur vie....

Idéal lorsque vous avez déjà pratiqué l'EFT en séances individuelles afin de continuer à progresser.

Au fur et à mesure, vous apprenez à utiliser la méthode et vous vous libérez des chaines qui vous enlacent au passé.